Nutrición Deportiva

Si no eres profesional del deporte pero haces entrenos de más de una hora por sesión, también te intresan los consejos de nutrición deportiva, de un dietista-nutricionista deportivo. 

Si el entrenamiento es importante para mejorar tu rendimiento, la nutrición es imprescindible! Sácale partido a la nutrición deportiva.

Tu alimentación e hidratación pueden jugar en contra de tu marca o pueden mejorarla. Puede influir en que abandones o en que ganes.

Tú decides!

 

Cómo trabajamos?

  • Estudio y planificación de tu alimentación

  • Planificación dietética pretemporada

  • Dieta personalizada

  • Estrategia dietetica durante la competición

  • Ayudas ergogénicas necesarias

  • Recuperadores nutricionales

  • Estudio Antropométrico método ISAK I: 

plicometria, perimetria, % grasa, % musculatura

 

Qué deportes?

Cualquier tipo de deporte que requiera una mejora del rendimiento:

  • Triatlón

  • Ciclismo

  • Fútbol

  • Tenis

  • Atletismo

  • Natación....

     

Contacto nutricionista en Barcelona

© 2013 by Gemma Morales

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Via Augusta 158, 5º4º Barcelona: martes

Camp d'en Vidal, 16 bajos Barcelona: jueves